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On dit souvent que les objets que nous choisissons en disent long sur notre personnalité. Que ce soit la manière dont tu t’habilles, les couleurs que tu préfères ou les bijoux que tu portes, tout cela reflète une part de toi… même celle que tu caches inconsciemment. Aujourd’hui, nous te proposons un petit jeu introspectif … Read more

12 habitudes à éviter avant l’entraînement (tout le monde les a faites) Existe-t-il des erreurs à éviter absolument avant une séance d’entraînement ? Vous vous dites que tant que vous vous bougez, c’est déjà positif, pas vrai ? Eh bien, pas forcément ! Voici 12 choses terribles à éviter avant de faire de l’exercice. Assurez-vous … Read more

On aime le citron pour sa fraîcheur, son pep’s et ses innombrables usages en cuisine. Mais ses pépins, avouons-le… on les met directement à la poubelle, non ? Et pourtant, ces petites graines discrètes cachent un potentiel insoupçonné qui mérite toute notre attention. Du jardin à la maison en passant par les confitures maison, découvrez … Read more

Les souris, ces petits rongeurs qui trouvent parfois refuge dans nos habitations, ne sont pas là par hasard. Bien qu’elles n’attaquent généralement pas les humains, elles peuvent rapidement devenir un souci, non seulement en raison de leur présence indésirable, mais aussi à cause des maladies qu’elles peuvent transmettre. Heureusement, il existe des solutions simples et … Read more

Qui n’a jamais été déçu par une pièce de viande trop dure, qui résiste sous la dent malgré tous nos efforts ? Que ce soit un sauté de bœuf, une poêlée maison ou un plat mijoté, on rêve tous d’une viande tendre, juteuse, qui se découpe à la fourchette. Et si je vous disais qu’un … Read more

Vous êtes enfin allongée, prête à sombrer dans les bras de Morphée… mais un léger bourdonnement vient ruiner l’ambiance. Encore ce fichu moustique qui vous tourne autour sans jamais se montrer ! Vous avez tout essayé : la lumière allumée, la couverture jusqu’au nez… rien n’y fait. Et si la solution était tout simplement au … Read more

Depuis des siècles, les peuples du monde entier font confiance aux plantes médicinales, et rares sont celles qui ont acquis la réputation de l’aloe vera. Avec ses épaisses feuilles vertes gorgées d’un gel apaisant, cette plante modeste soulage de nombreux maux, des piqûres d’insectes à l’acné tenace. Mieux encore, elle est abordable, douce et sans … Read more

Ouvrir un vin rouge, c’est si simple : pas de décapsuleur, juste un trombone… Il peut arriver que vous vous retrouviez avec une bouteille de vin prête à être dégustée, mais sans tire-bouchon sous la main. Pas de panique ! Il existe plusieurs méthodes astucieuses pour ouvrir une bouteille de vin sans cet ustensile. Dans … Read more

Vous êtes-vous déjà demandé quelle était l’histoire des ustensiles de cuisine que nous utilisons au quotidien ? Aujourd’hui, faisons un voyage dans le temps pour découvrir l’histoire captivante d’un de ces appareils indispensables : le mixeur. Les débuts du mixage Au milieu du XIXe siècle, des inventeurs du monde entier se sont donné pour mission … Read more

Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy. Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre plat). Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut faire des merveilles pour votre santé. … Read more