Le chat d’extérieur moyen ne vit que 3 ans, tandis que les chats d’intérieur peuvent vivre 16 ans ou plus.
Les requins sont immunisés contre toutes les maladies, y compris le cancer.
La trompe d’un moustique a 47 arêtes vives pour l’aider à couper la peau et même les vêtements de protection.
Le cerveau humain a une capacité de mémoire de plus de 2,5 millions de pétaoctets, soit l’équivalent de 2 500 500 gigaoctets.
La connaissance, c’est le pouvoir !
Quel est le phénomène biologique responsable de la perte progressive de masse musculaire, de force et de fonction avec l’âge ? C’est ce qu’on appelle la sarcopénie !
La sarcopénie fait référence à la perte progressive de masse musculaire et de force squelettique due au vieillissement. L’impact de cette condition peut être grave, selon l’individu.
Comment prévenir la sarcopénie ?
Restez actif : Si vous pouvez vous tenir debout, ne vous asseyez pas, si vous pouvez vous asseoir, ne vous allongez pas ! Le mouvement est essentiel pour prévenir la perte musculaire.
Encourager le mouvement chez les personnes âgées : Lorsqu’une personne âgée est malade ou hospitalisée, évitez de l’encourager à se reposer ou à rester au lit. Aidez-les à marcher, à moins qu’ils ne soient trop faibles pour le faire. Rester au lit pendant seulement une semaine peut entraîner une perte de 5 % de masse musculaire, et les personnes âgées ne peuvent souvent pas récupérer complètement cette perte.
La sarcopénie est plus préoccupante que l’ostéoporose : avec l’ostéoporose, le risque principal est la baisse, mais la sarcopénie affecte non seulement la qualité de vie, mais contribue également à l’hyperglycémie en raison de la réduction de la masse musculaire.
