Comment soigner une carie naturellement. Suivez ces conseils pour éviter une visite chez le dentiste.👇

Testez le bain de bouche à l’huile

Cette méthode douce, inspirée de l’ayurvéda, consiste à faire circuler de l’huile de coco en bouche pendant 10 à 15 minutes (le matin, à jeun, c’est l’idéal).

Pourquoi ça marche ?

L’huile de coco contient de l’acide laurique, un agent naturel aux propriétés antibactériennes. Elle réduit la flore nocive dans la bouche et favorise un environnement propice à la réparation de l’émail.

À la fin, recrachez dans une poubelle (jamais dans l’évier) et rincez soigneusement à l’eau tiède.

Choisissez un dentifrice reminéralisant adapté

Optez pour un dentifrice formulé sans fluor mais contenant :

• De l’hydroxyapatite (un minéral naturellement présent dans les dents)
• Du calcium ou du magnésium
• De l’argile bentonite (aux propriétés purifiantes)

Utilisé deux fois par jour, ce type de dentifrice aide à renforcer l’émail en douceur, sans agresser vos dents ou vos gencives.