Utilisation
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1 verre, 3 à 4 fois par semaine
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De préférence le matin
Option 2 : Céleri cru ou cuit
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En salade
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En soupe
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À la vapeur
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En jus combiné (concombre, citron, persil)
Ce que certaines personnes observent
Avec une consommation régulière :
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digestion plus légère
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moins de rétention d’eau
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peau plus fraîche
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sensation de «nettoyage interne»
Les effets sont progressifs , pas instantanés
