Une boisson simple, inspirée des traditions bien-être
Parmi les habitudes souvent évoquées dans les approches naturelles, on retrouve une boisson composée de deux ingrédients très courants : le citron et l’huile d’olive vierge extra. Facile à préparer, accessible et rapide, elle s’inscrit davantage dans une logique de rituel quotidien que de solution miracle.
L’idée est simple : offrir au corps, dès le matin, des ingrédients bruts et peu transformés, dans un moment calme, avant le petit-déjeuner.
Comment préparer cette boisson maison
Rien de plus facile. Vous aurez besoin de :
