Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un médecin avant de consommer des infusions à base de plantes.
Une consommation excessive peut provoquer des troubles digestifs ou des réactions allergiques chez les personnes sensibles.
Évitez les fortes doses si vous prenez des anticoagulants ou des médicaments contre le diabète : l’origan pourrait interférer.
Comment préparer une infusion d’origan
Ingrédients :
1 à 2 cuillères à café de feuilles d’origan fraîches ou séchées
1 tasse d’eau chaude (mais non bouillante)
Facultatif : citron, miel ou gingembre.
Instructions :
Faire bouillir de l’eau et la verser sur l’origan.
Laisser reposer 5 à 10 minutes.
Filtrer et boire chaud, idéalement 15 à 30 minutes avant le petit-déjeuner.
