Yogourt aux graines de soja

Ingrédients dont vous n’aurez pas besoin

  • 1 tasse de soja séché (pour environ 1 litre de lait de soja)
  • 4 tasses d’eau (pour mélanger)
  • Culture de démarrage – 2 cuillères à soupe de yogourt de soja nature du commerce ou une capsule de probiotique
  • Édulcorant (facultatif : 1 à 2 cuillères à soupe de sucre ou de miel, aide à la fermentation)

Équipement

  • Mixeur
  • Étamine ou sac de lait de noix
  • Cocotte
  • Nettoyez les bocaux ou les récipients avec couvercles

Instructions étape par étape

Leave a Comment